vive tupperware

échange de recettes et de conseils
 
AccueilPortailFAQRechercherS'enregistrerMembresGroupesConnexion

Partagez | 
 

 poulet sauce aigre douce

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
chris
Admin


Nombre de messages : 237
Age : 46
Localisation : metz
Date d'inscription : 26/09/2006

MessageSujet: poulet sauce aigre douce   Dim 21 Jan - 4:17

4 filets de poulet, 1 cas d huile, 1 cas de curry, 2 oignons, 1 poivron rouge, 1 gousse d ail, 350 g d ananas en boite, 2 cas de ketchup, 2 cas de vinaigre de vin, 1 cas de sauce soja, 1/2 cube de bouillon de poule, 3 cas de maizena ou de fécule
coupez le poulet en morceaux, déposez dans l ultra et versez l huile et le curry, mélangez
coupez les oignons et le poivron en cubes grossiers et mettez dans l ultra avec l ail pressé
cuire 8 mns au mo
égouttez l ananas
dans le pichet microplus, mélangez le ketchup, le vinaigre, le soja, et les 3/4 du jus d ananas ainsi que le bouillon; mélangez au fouet
coupez l ananas en cubes et mettez dans le pichet; cuire 4 mns au mo
ajoutez la maizena et mélangez
recuire 1 mn
ajoutez la sauce au poulet et recuire 4 mns
servez avec du riz

_________________
chris
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://tupperware.bbflash.net
 
poulet sauce aigre douce
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Sauté de poulet, sauce aigre-douce
» Sauté de poulet sauce aigre-douce à l'abricot
» Filet de porc sauce aigre-douce
» Sauce aigre douce aux fruits
» Cuisine chinoise, recette spéciale : Salade de magret de canard sauce aigre-douce-piquante

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
vive tupperware :: recettes :: vive tupperware :: plats-
Sauter vers: